牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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新北板橋牙齒美白設計技術好推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。桃園楊梅冷光牙齒美白老師推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北中正韓式半永久美牙老師推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
新北永和美牙網友工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
新北三峽美牙設計網友老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北南港美牙網友推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。桃園八德牙齒美白設計老師推薦
吃飯朋友圈文案 1、一天沒吃飯了，也沒什么胃口，吃點兒垃圾食品讓自己開心開心。 2、剛才刷著牙發現肚子有點疼還以為自己一天沒吃飯還是飲料喝太多，肚子疼一點屎意都沒有想著一天沒拉去廁所蹲一下，去了廁所以后才意識到自己拉稀了日。 3、昨天一天沒吃飯，睡覺，今天吃了點，居然吐了。 4、今天賺錢了，然后給傻胖子買了一根烤腸，結果我一天沒吃飯餓的罩不住吃進我肚子里了滿臉委屈的傻胖子。 5、風塵仆仆往回趕，一天沒吃飯直接奔西操，來了宿舍收拾好發現沒被子，沒床單，想喝格瓦斯發現下架了，麻瓜完蛋。 6、今天是一個人在寢室的一天，總之就是心情非常的沉重，一整天沒吃飯的我準備爬起來吃碗泡面。 7、坐車蠻累，一天沒吃飯，想睡覺，想到火車對面坐的那對小情侶，說實話我酸了。 8、回來路上小行政給我說臭年在她床上拉粑粑了，我心想她又抽什么筋，結果回來才知道她把臭年關房間關了一天怪不得，而且一天沒吃飯。 9、一天沒吃飯的人，剛忙完躺下，含淚吃了兩個桂花餅。 10、太喪了吧躺了一天沒吃東西，就吃了4顆感冒藥，人類一天沒吃飯不會咋樣吧。 11、早晨吃了半個炸糕和一碗豆漿，然后再來回做公交車暈車，一天沒吃飯，胃里直犯惡心，現在是又困又餓又難受惡心。 12、一天沒吃飯，起大早忙到現在，剛吃口外賣餃子，接著又是一個通宵加班。 13、一天沒吃飯了，晚上吃了今年吃過最棒的火鍋。 14、今天一天年會，一天沒吃飯喝了兩口飲料，小心翼翼地刷了幾下朋友圈，我真的好愛楊九郎啊，今天也是努力表白楊哥的一天。 15、一天沒吃飯沒喝口水回家我媽還沒給我留飯，我哭了，真的，打心里委屈的那種，雖然我也感覺矯情的莫名其妙！ 16、我可真是太厲害了，一天沒吃飯，早上一杯咖啡，晚上下班了才想起來餓了一天。 17、居然到現在都沒到家，每次回家都是一波三折，心累，今天又回贊了，開心，快點到家吧，一天沒吃飯的我，太難了。 18、一天沒吃飯的我，晚上回來吃了炸雞奶茶黃燜雞。 忙得沒空吃飯的朋友圈文案 1、這個周末忙得沒空吃飯，沒空睡覺，今天早上不到6點就起來了。 2、忙得沒空想你，我好郁悶好煩躁，趁著吃飯空隙發個牢騷。 3、今天忙得沒有喝水，錯過了吃飯的飯點，駕照過期十多天沒空去換，目測晚上加班至十點，我也想活得灑脫點清高點自由點，為什么擺脫不了俗世的困擾，真的，很累！ 4、每天中午我都要懷疑人生。忙得沒空吃飯，也沒飯吃，真的太難了，為什么賺錢那么難。 5、突然輕松了一下下，昨晚本想通宵的，到四點還是忍不住睡了，從昨天中午到今晚八點半一直忙得沒空吃飯。已經一點半了，我最近好像習慣每晚兩點多睡覺了，精神依舊。 6、過幾天大家就知道為啥這么晚了，確實忙得沒空吃飯。 7、媽的，我忙得要要死沒空見相親對象也要被說，早知道我今天不回來吃飯在公司加到半夜得了，省的受這一肚子氣。 8、每個禮拜三都忙得沒空吃飯，禮拜四閑得發慌，一節課都沒有。 9、終于實現什么叫忙得沒時間吃飯睡覺和玩兒了，微信還聊天？不存在根本沒空聊天！ 10、今天忙得這么說吧，腿殘jio殘，一天沒空吃飯，早中晚練球，課間出板報，明天還得去比賽，由于今天一整天心情好，我一肚子氣等著明天發。 11、本來以為會像北京今天的天氣，天高云淡，有大段的時間坐下來聽聽風和樹的演唱會，欣賞欣賞一座座云朵天空之城上演著人間的故事。結果兩天下來，忙得都沒空吃飯。 12、照樣上班，照樣加班，照樣忙得差點沒空吃飯。日子還不是照樣過嘛。 13、今天真是忙得，忙得沒空喝水，沒空充電，沒空上廁所，不想吃飯，關鍵還忙得無厘頭，一臉懵逼，脖子酸痛。 14、中午忙得沒空吃飯，下午三點多剛把飯拿出來準備打開，問題又來了，屋漏偏逢連夜雨，各種情況突發，好在最后有驚無險。明天繼續上班，希望是平靜的一天。 15、忙得飯都沒空吃，兩三點吃飯成習慣，三個人確實是忙不過來，偏偏我們人越少的時候來的人越多，天天都有人來開戶。 16、我應該讓自己忙得昏天暗地，沒空吃飯睡覺的，這樣很多事情也就不用看不用管了！ 17、本想今晚回來跟閨女過個節，結果加班到九點多才回來！唉，晚上忙得沒空吃飯，零食也開戒了。 18、忙得沒空喝水，沒空吃飯，但早上還是撐著健身半小時，佩服自己。 19、我特別羨慕他們那些忙得沒空吃飯的人，因為我又空虛又能吃。 20、最近忙得像打仗，一個上午連廁所都沒空去，中午趕回來匆忙吃飯，喂奶，吸奶，馬上又要去開會了。 >>>更多美文：文案朋友圈
致未來的寶貝： 親愛的小寶貝，原諒媽媽現在還沒讓你來到這個世界。雖然媽媽早就到了迎接你的年齡。但你的爸爸還在趕來見媽媽的路上，不著急，寶貝！ 爸爸一定也很想快點見到我們，不然媽媽怎么會經常夢到你的樣子呢！你睜開眼咧開嘴笑，舉著小小的雙臂想要我抱抱的樣子，媽媽三十多年的堅強一瞬間就崩塌了，而且義無反顧。我不希望你比誰都漂亮，也不要求你琴棋書畫樣樣俱學，只愿能每天看到你放肆地奔跑，開心地大笑，有個童年該有的樣子，在安靜的歲月里展現蓬勃的生機。 寶貝，等你長大一些了，要獨自背著書包去上學了。你也不一定要名列前茅，但你一定要懂得謙遜好學。禮貌是媽媽教你為人的第一個基本修養。要是你任性妄為，原諒媽媽的嚴肅對待，媽媽也希望能一直溫柔地存在你的腦海里。但，父母之愛子，則為之計深遠。為了以后你能不付出更大的代價，媽媽可以暫時被你稱作“壞媽媽”。 寶貝，你若再大一些，面對這個光怪陸離的社會了，媽媽希望你能把心中所有的委屈和不愉快告訴我，包括談戀愛。媽媽不是萬能的，但一定會以僅有的經驗給你建議。人生是一條道阻且長的路，媽媽也只是比你先走了一部分。我們可以一起談論，一起進步，一起請教爸爸。我希望在爸媽的加持下，你能成為一個開朗明理，目光長遠的小少年。 寶貝，等你要面臨婚姻了。媽媽一定是高興的。但如果你一直沒有遇上讓你心甘情愿地托付終生的人，媽媽不介意你一直做我的小棉襖。但一定要保證足夠的經濟實力，媽媽從你出生也會偷偷給你力所能及的物質。不能大富大貴，一定讓你衣食無憂。可寶貝，你要明白，自己也要努力呀，一味依賴別人只會讓自己頹廢。 寶貝，人生有太多的變數，就像媽媽也沒想到現在還不能與你相見。媽媽以前還以為會在25歲就有家庭，有你了呢。所以，在計劃里，你應該7歲了。7歲的你都會問“媽媽，為什么和爸爸的婚紗照里沒有我”，呵呵，你這個小傻瓜，卻也是媽媽無往不前的鎧甲！ 寶貝，有人說在來到人間之前，你在云朵上挑選媽媽。你一定在云朵上待很久了。媽媽希望你在我身邊的日子要比在云朵上的日子快樂，所以，媽媽在等你爸爸，等那個最好的爸爸。他會給你耐心地換尿片，然后把你舉高高聽你“咯咯”地大笑。他會耐心地跟你捉迷藏，還假裝看不到躲在窗簾后面的你。他會在被我們捉弄后無奈地說“真拿你們沒辦法，誰叫你們是大小寶貝呢”。他也會和你一起努力完成每一個學校布置的手工作業，然后你很驕傲地拿著歪歪扭扭的作品告訴媽媽“媽媽，你看，爸爸很厲害吧！”媽媽也很驕傲，有這樣的男人和寶貝能一起分享喜怒哀樂。 所以，寶貝，媽媽在等爸爸，也在等你！也請你等等我！ >>>更多美文：情感日志
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