牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
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▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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臺北文山牙齒美白設計推薦 dcard牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北新莊牙齒美白技術好工作室推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北大安美牙技術好老師推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
臺北萬華美牙設計技術好推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
新北板橋牙齒美白網友老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北北投冷光牙齒美白設計ptt老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北萬華牙齒美白ptt工作室推薦
甜甜的文案情侶 1.期待著我們的明天。憧憬著和你在一起的微笑。 2.沒有你的天，不藍！沒有你的花，不艷！沒有你的飯，不香！沒有你的眠，不甜！親愛的！ 3.一想到余生與你共度，我就對余生充滿期待。 4.你的情話我聽著，你的余生我陪著。 5.是誰給你開的vip，讓你在我心里胡作非為。 6.我不知道該說什么，只是突然在這一刻很想你。 7.一輩子其實不長，能夠遇到你是件多么幸運的事。 8.牽手紅塵，歲月流走，愿長相廝守，愿白頭永久。 9.不太相信星座，除了喜歡你的時候。 10.喜歡你簡單三個字，從你嘴里說出來，世界都甜了。 11.遇見你是多小的概率我不想知道，我只想把失去你的概率變為零。 12.最美的情話就是讓我牽著你的手，陪你一起走。 13.世界上最幸福的一件事就是，當你擁抱一個你愛的人時，他竟然把你抱得更緊。 14.我一生錯過了很多，唯一不想錯過的就是你。 15.我們遇見的時候你是一個人，而我們再次遇見卻不是一個人了。 16.如果可以，我愿顛覆整場年華陪你共赴天涯。 17.我會牢牢記住你的臉，我會珍惜你給的思念。 18.愛上你的那一刻，你就永遠地住進了我的心里。 19.愿把我的心嵌入你的心，使我倆的愛永遠不變。 20.我比誰都膚淺，所以愛你，比誰都認真。 21.這世間過于俗氣，不像你一般浩瀚星河，溫柔婉轉。 22.恰到好處的喜歡，就是在對的時間，遇見對的人，開始了一段對的感情。 23.陽光燦爛的笑容，在你我相遇的時刻使我鐘情。 24.這個世界上哪有量身定做的愛情，一次次的點點滴滴，積攢起來，就是一生了。 25.想和你看山看云看雨看天看鳥看花，其實看什么都無所謂啦，只是想跟你一起。 甜甜的愛情文案 一、人生就是一場有去無回的單程票，是你的，該來的總會來，該去的會去，殘酷的生活里，有的東西你再喜歡再留念也永遠不屬于你的。人生的路上開滿愛的花朵，總有一朵是為你開放。看看身邊還有那么多愛自己的人，淡淡一笑，甘甜醇美！善待自己！ 二、永恒的愛情，是要我們去用心經營的。生活是一本百科全書，里面有許多我們未知的東西，需要我們不斷地去探索、追尋。當我們擁有了愛情的時候，請用自己的誠心、恒心、耐心和愛心去好好地經營，這樣我們就一定會幸福。 三、你在哪里，家就在哪里。如果你決定闖蕩世界，我風里雨里陪著你。 四、年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。守住屬于自己的一份平淡的生活，你就是一個幸福的人。 五、“執子之手，與子偕老”，跟相愛的人一同分享生活的幸福是一種恩賜，也是件最快樂的事情。 六、只要你堅信平淡生活之中也有愛情，那么這份愛情能讓你的生命因此而光彩照人；只要你從這份愛里得到的是快樂，而不是憂傷，那么你就得到了一份適合你的愛。 七、轟轟烈烈的愛情驚艷了時光，細水長流的愛情溫柔了歲月 八、最甜的不是“我愛你”啊，而是“我對你現在有耐心，以后也有。” 九、是鬼迷心竅也好，是上天注定也好，總之人生能夠有你，真好。 十、恰到好處的喜歡最舒服，你不用多好，我喜歡就好，我沒有很好，你不嫌棄就好。 十一、陪伴是最長情的告白，等待是最溫暖的港灣，不求與你相伴到老，只愿能陪你待你可好。 十二、我無法保證給你一段完美的感情，沒有爭吵，沒有分歧。但我能保證只要你堅持，我定會不離不棄。 十三、你永遠不知道那些一見你就會笑的人，有多喜歡你。 十四、往后余生， 風雪是你，平淡是你，清貧是你，榮華是你，心底溫柔是你，目光所至也是你。 十五、愿往后余生，冷暖有相知，喜樂有分享，同量天地寬，共度日月長。 十六、愛一個人總是簡單，無非心念所至，生萬千歡喜；懂一個人卻需要漫長歲月里的溫柔耐心，聚沙成塔，滴水石穿。 十七、每當你思念一個人的時候，就抬頭看看星空。也許他也正與你看著同一顆星星，也許他也會如你思念他一般，思念著你。 十八、這輩子我要和你白頭偕老舉案齊眉，下輩子我還要和你青梅竹馬兩小無猜。 十九、人生路漫漫行路難，你要牢牢抓住我的手陪我長大 二十、我以桃花入箋，從字句斟酌再到情意難藏，筆墨千行也不夠賦你。 適合七夕節發的甜甜情侶文案 不敢正眼看你，怕每一眼都是表白。 你知道的，你是我打不倒的熱愛。 喜歡就告白，不喜歡就表態，別曖昧。 在所有物是人非的景色里，我依舊喜歡你。 臉紅是你，心跳是你，我的眼里只有你。 我盼望行過萬里山河，也盼望與你行至夢里。 唯一有效的安慰方式，就是你在我身邊。 有你在的才叫未來，沒有你在的只能叫余生。 真是奇怪，世間萬物我竟除了你裝不下其他。 我想變得有趣，變得特別，變成你眼里的一點星光。 喜歡有很多種，無論是哪一種，我都只想要給你。 你是人間寶藏，真正愛你的人，已星夜兼程，走在來路。 你可以亂想，但不用擔心，我在愛你。 喜歡呢，只想做你新娘子的那種喜歡。 對太喜歡的人，我都會有溝通障礙。 想陪你烹雪煮茶白首天涯，萬家燈火，月落歸家。 你是最好的，如果真有人比你好，我就假裝沒看見。 世界沒有你想象的那么壞，你過來，來我身邊，我抱你。 和你，跌跌撞撞長大；還要，磨磨蹭蹭變老。 今天頹廢了一天，只干成了一件像樣的事，那就是想你。 我想對你碎碎念，分享我各種無關緊要的小事，分享我的昨天今天和明天。 有個喜歡的人真好，在我的世界正在崩塌的時候，還是想為了她努力一把。 在我眼里風光無限是你，跌落塵埃也是你，重要的是你，而不是怎樣的你。 不求榮華富貴，但求與你庭前花下一日三餐四季。 喜歡你，繞八條街都是偶遇。 我這個人什么都不是，沒腦子，沒錢，也沒未來，可是我喜歡一個人，我想要給她最好的結局。 當我所有曾經厭惡的行為在你身上發生我都自動解釋為可愛時，我就知道事情有些麻煩了。 >>>更多美文：戀愛文案
只有曾經流過最苦的淚才會珍惜如今的甘甜，走過曾經最黑暗的夜才珍愛如今的光明，經過曾經的激情才明白平淡更長久，曾經懺悔過才昭示新生活的開始，曾經受過最多的苦難才懂得呵護如今的安逸，不要抱怨日子的平淡和生活的庸常無奇，回頭好好的審視一下自己曾經走過的歲月，感恩生活中的每一個善良的瞬間，感恩每一個激動的時刻，感恩曾經走過的歲月讓我的人生不是空白。 我感恩曾經逝去的青春，但失去的不會再來，讓我更加的珍惜走過的每一秒，每一天，消逝的曾經逐漸的成熟現在的我，誰都留不住歲月，要好好的珍惜眼前的，要充滿激情的快樂的度過自己所擁有的每一時刻，要學會享受現在所擁有的，曾經的就是如今走路的基石，它會讓你走的更穩當、更塌實、更矯健。 曾經的記憶是現在的影子，總是把過去和如今對比后懂得了更多，曾經積累的經驗是成長中的養分，不能多也不能少，要用的恰倒好處，不能把過去的歲月作為如今生活的依賴和崇尚，也不要長久的仇恨曾經的人與事，得饒人處且饒人，否則受到傷害的還是自己，心靈懲罰的也還是自己。畢竟曾經的生活和歲月已經是一去不復返，過去的已經過去，如今的卻是最重要的，環境和條件約束著我們，不能時時的留戀于曾經之中，要從曾經中找到合適現在生活的支點，那樣我們的曾經就不是無意義的走過，現在的生活也會更加充實。 曾經得到的未必是最好的，正是因為不是最好的才讓你努力的爭取到如今的最好；曾經所做的未必都是對的，正是因為有了曾經的錯誤，有了對比，如今才少走了許多的彎路，讓自己更直接的面對；曾經的未必都是善良的，正是因為有了曾經不善意的舉動讓別人受到傷害而內心不時的懺悔，才明白了做人不能太自私；曾經的生活未必是最甜蜜的，正是因為經歷了痛苦，才更加的珍惜如今的幸福；曾經的吃虧未必都是壞事，正是因為吃虧后才明白了防備和多心，明白了人間的險惡；曾經受過的猜疑和多心，鍛煉了明辯是非的心靈，做人心胸要寬宏磊落；曾經別人的嫉妒和詭計，是刺激我走向更高點的動力；曾經的疾病讓我明白了如今的健康是最重要的，曾經的貧窮讓我明白了如今的富有，曾經的失去讓我明白了如今擁有的幸福，曾經的痛苦是如今療傷的良藥… 我們要感恩的活著，感恩曾經的錯，曾經的痛，曾經的苦，曾經的經歷，曾經的得到和失去，不論現在是生存于逆境還是順境之中，我們都要感恩過去，就是過去讓我們明白了很多，懂得了珍惜，因為有了過去，才讓我們銘記了受過傷害的感覺，才可以寬容對事，對物是由于過去受到了太多的凌辱，如今才可以善良，才可以助人，才可以無怨悔的活著；是因為曾經走過鋪滿荊棘，充滿坎坷的道路，在今后的路上更加的小心行事，不在迷茫惶惑，奮力走出泥濘；要感恩過去無法滿足的祈望和要求，才會滿足現狀，不會生出更多的欲望；曾經就是學習、學走路、學做人、學挑戰、學奮斗、學堅強的過程，把所有經歷過的裝載成一本心靈的手冊，隨時隨地的提醒自己、激勵自己、考驗自己，讓你用的得心應手，使自己的心靈得到升華。感恩曾經，讓我明白了怎樣自尊，自強，自愛，自信、自立的做人，怎樣挑戰自己的生活極限，讓自己在平淡中尋找更多的激情。 我們不能片面的認為曾經都是過時的、無用的。但過去的歲月是良師，教會了做人的道理，過去的歲月是益友，用最真誠的心靈幫助你現實的生活，過去的歲月是鏡子，把你的缺點原原本本的暴露在面前，重新整理后進入人生。而人之可貴之處，恰恰是斟酌了曾經的歲月，經歷了曾經的磨練，提煉了曾經的精華，丟棄了曾經的糟粕促使自己改變了如今的人生觀念。 >>>更多美文：傷感日志
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